"MOVE YOUR SOUL"

Movement Medicine con Shanti - ONLINE





CLASSI DI GENNAIO E FEBBRAIO 2021













"Quello che mi piace di te
è che quando ti è crollato
il pavimento
sotto i piedi
tu hai iniziato a ballarci sopra".






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In questi mesi Stra-ordinari, gli incontri di danza online ci hanno permesso di accorciare le distanze, sostenerci, sentirci meno soli e più accolti. Poi ci siamo ritrovati a danzare all'aperto, nutrendoci del contatto  con la Natura, di poterci finalmente "sentire" e danzare insieme.

Purtroppo siamo di nuovo costretti a tenere le distanze fisiche, ma possiamo comunque continuare a sostenerci, ritrovarci ed avere spazi di condivisione ed espressione attraverso la danza, il movimento ed anche la parola.

Per questo ho deciso di riprendere fino a nuove disposizioni, due appuntamenti online. Ci incontreremo attraverso la piattaforma Zoom, il Mercoledì sera e la Domenica mattina, per rimanere connessi ed allenarci alla Presenza attraverso il movimento. Ci potremo guardare attraverso lo schermo e danzare insieme seppur distanti!






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"Lodo la danza perchè libera l'uomo della pesantezza
delle cose e lega l'individuo alla comunità.
Lodo la danza che richiede tutto, che favorisce
salute e chiarezza di spirito, che eleva l'anima".
(S.Agostino)



   


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Questo è proprio il regalo che la danza può farci in questo momento. Presenza, chiarezza, connessione, libertà. In uno scenario di parziali costrizioni, la danza ci riporta a noi, al nostro respiro e alla connessione fra Corpo, Cuore e Mente.








COS'É LA MOVEMENT MEDICINE



La Movement Medicine è una pratica contemporanea di meditazione in movimento, nella quale, attraverso la danza, invitiamo il nostro danzatore/danzatrice interiore a risvegliarsi, a muovere liberamente il corpo, portando attenzione e consapevolezza a ciò che si muove dentro di noi, permettendogli di essere espresso, senza giudizio, divenendo testimoni della nostra danza.

É un’opportunità per riconnetterci alla nostra essenza, al nostro potere creativo e alla saggezza del cuore, coltivando la relazione con noi stessi, con gli altri e con tutto ciò che ci circonda seppur in una forma nuova.

Attraverso il movimento esploriamo nuove possibilità di essere e di espanderci, nella danza e nella vita, accettando ciò che siamo e muovendoci nella direzione di tutto ciò che possiamo diventare, dando il nostro prezioso contributo.

Non c'è coreografia, non esistono passi giusti o sbagliati: c’è solo la tua danza ed è totalmente perfetta, e tu sei benvenuto così come sei, a qualsiasi età e condizione fisica.

Creata in Inghilterra da Ya’Acov e Susannah Darling Khan, la Movement Medicine ha le sue radici nella danza consapevole, specialmente nei “5 ritmi” di Gabrielle Roth, nella danza estatica, nei percorsi terapeutici e di guarigione, nelle costellazioni familiari, nello sciamanesimo e nella ricerche della scienza moderna sulla relazione tra corpo, mente e cuore.

Vi aspetto con gioia!
Shanti









            




INFO PRATICHE



**QUANDO: il mercoledì sera online (su Zoom),
dalle 19:45 alle 21:30, fino a quando si potrà tornare a danzare nelle classi "live"... ;)

**LUOGO: comodamente a casa tua o dovunque tu sia, crea uno spazio libero da oggetti dove tu ti possa muovere e danzare liberamente.

La sala virtuale si apre 10 minuti prima. Se provi ad entrare con ulteriore anticipo non riuscirai ad accedere, ma appena “le porte” verranno aperte, verrai abilitato in automatico. All'inizio i vostri microfoni verranno silenziati, successivamente verranno aperti per eventuali condivisioni e saluti. C'è una chat dove potete scrivere e comunicare con tutti. Potete anche scegliere in ogni momento se tenere la telecamera aperta o chiusa.


**COSTI: le classi sono aperte a tutti. E' previsto un contributo di adesione di Euro 10. Parte del ricavato andrà a sostenere i laboratori di musica e movimento della Coop. Soc. Futura che si occupa di disabilità e con la quale collaboro come insegnante. Puoi effettuare il pagamento in fase di REGISTRAZIONE, oppure mediante i links sottostanti. Se non stai lavorando o sei in difficoltà, scrivimi e potrai danzare gratuitamente o con uno sconto. Con fiducia nell'integrità delle vostre richieste.

Classe singola: € 10
Abbonamento 4 classi: € 30

ATTENZIONE: Se vuoi ricevere gli aggiornamenti settimanali via WhatsApp sulle attività di Harmonica Shanti, inviami un messaggio e memorizza in rubrica il numero 328.8994821 specificando se sei interessato alle attività sul suono o sulla danza o entrambe ;-). Riceverai un reminder il giorno prima di ogni classe/incontro.




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Monica Bruni
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**VARIE: acqua da tenere a portata di mano, una penna ed un quaderno per annotare pensieri, idee, uno scialle per coprirti e qualcosa su cui stenderti per i momenti di integrazione.

**COSA TI SERVE: cellulare, o tablet, o computer portatile, casse esterne, ma anche quelle del PC, per sentire con un volume più alto. Scaricare il programma Zoom (https://zoom.us) è gratis
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CLASSI
DEL
MERCOLEDI' SERA
GENNAIO 2021
19:45 > 21:30



20
Gennaio
27
Gennaio


CLASSI
DEL
MERCOLEDI' SERA
FEBBRAIO 2021
19:45 > 21:30


3
Febbraio
10
Febbraio
17
Febbraio

24
Febbraio








Danziamo, danziamo altrimenti siamo perduti!




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Shanti Monica Bruni

Laureata in Psicologia, Operatrice Olistica, Movement Medicine Teacher in Training, aderisce al codice etico della Movement Medicine Association, Practitioner Aura-Soma, Craniosacral Touch, Osho Meditation Leader, Operatrice di Massaggio Sonoro Armonico, Reiki, Theta Healing, Bodyworker ed esperta in Massaggi Olistici. Professionista disciplinata ex legge 4/2013. Attestazione di competenza professionale SIAF codice LA2063P-OP. Ama condividere ed unire la passione per la danza, il suono ed il colore nel suo lavoro e nella vita.





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