"Quello
che mi piace di te è che quando ti è
crollato
il pavimento sotto i piedi tu hai iniziato a
ballarci sopra".
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In
questi mesi Stra-ordinari, gli incontri di danza online ci hanno
permesso di accorciare le distanze, sostenerci, sentirci meno soli e
più accolti. Poi ci siamo ritrovati a danzare all'aperto, nutrendoci
del contatto con la Natura, di poterci finalmente "sentire" e
danzare insieme.
Purtroppo siamo di nuovo costretti a tenere le distanze fisiche, ma
possiamo comunque continuare a sostenerci, ritrovarci ed avere spazi di
condivisione ed espressione attraverso la danza, il movimento ed anche
la parola.
Per questo ho deciso di riprendere fino a nuove disposizioni, due
appuntamenti online. Ci incontreremo attraverso la piattaforma Zoom, il
Mercoledì sera e la Domenica mattina, per rimanere connessi ed
allenarci alla Presenza attraverso il movimento. Ci potremo guardare
attraverso lo schermo e danzare insieme seppur distanti!
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"Lodo la danza perchè
libera l'uomo della pesantezza delle
cose e lega l'individuo alla comunità. Lodo
la danza che richiede tutto, che favorisce salute
e chiarezza di spirito, che eleva l'anima". (S.Agostino)
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Questo
è proprio il regalo che la danza può farci in questo momento. Presenza,
chiarezza, connessione, libertà. In uno scenario di parziali
costrizioni, la danza ci riporta a noi, al nostro respiro e alla
connessione fra Corpo, Cuore e Mente.
COS'É
LA MOVEMENT
MEDICINE
La Movement
Medicine è una pratica contemporanea di meditazione in movimento, nella
quale, attraverso la danza, invitiamo il nostro danzatore/danzatrice
interiore a risvegliarsi, a muovere liberamente il corpo, portando
attenzione e consapevolezza a ciò che si muove dentro di noi,
permettendogli di essere espresso, senza giudizio, divenendo testimoni
della nostra danza.
É un’opportunità
per riconnetterci alla nostra essenza, al nostro potere creativo e alla
saggezza del cuore, coltivando la relazione con noi stessi, con gli
altri e con tutto ciò che ci circonda seppur in una forma nuova.
Attraverso il
movimento esploriamo nuove possibilità di essere e di espanderci,
nella danza e nella vita, accettando ciò che siamo e muovendoci nella
direzione di tutto ciò che possiamo diventare, dando il nostro prezioso
contributo.
Non c'è
coreografia, non esistono passi giusti o sbagliati: c’è solo la tua
danza ed è totalmente perfetta, e tu sei benvenuto così come sei, a
qualsiasi età e condizione fisica.
Creata in
Inghilterra da Ya’Acov e Susannah Darling Khan, la Movement Medicine ha
le sue radici nella danza consapevole, specialmente nei “5 ritmi” di
Gabrielle Roth, nella danza estatica, nei percorsi terapeutici e di
guarigione, nelle costellazioni familiari, nello sciamanesimo e nella
ricerche della scienza moderna sulla relazione tra corpo, mente e
cuore.
Vi aspetto con
gioia!
Shanti
INFO PRATICHE
**QUANDO: il mercoledì sera online (su Zoom), dalle 19:45
alle 21:30, fino a
quando si potrà tornare a danzare nelle classi "live"... ;)
**LUOGO: comodamente a casa tua o
dovunque tu sia, crea uno spazio libero da oggetti dove tu ti possa
muovere e danzare liberamente.
La
sala virtuale si apre 10 minuti prima. Se provi ad entrare con
ulteriore anticipo non
riuscirai ad accedere, ma appena “le porte” verranno aperte, verrai
abilitato in automatico. All'inizio i vostri microfoni verranno
silenziati, successivamente verranno aperti per eventuali condivisioni
e saluti. C'è una chat dove potete scrivere e comunicare con tutti.
Potete anche scegliere in ogni momento se tenere la telecamera aperta o
chiusa.
**COSTI:
le classi sono aperte a tutti. E' previsto un contributo di adesione di
Euro 10. Parte del ricavato andrà a sostenere i laboratori di musica e
movimento della Coop. Soc. Futura che si occupa di disabilità e con la
quale collaboro come insegnante. Puoi effettuare il pagamento in fase
di REGISTRAZIONE, oppure mediante i links sottostanti. Se non stai
lavorando o sei in difficoltà, scrivimi e potrai danzare gratuitamente
o con uno sconto. Con fiducia nell'integrità delle vostre richieste.
Classe singola:
€ 10 Abbonamento 4 classi:
€ 30
ATTENZIONE:
Se vuoi ricevere gli aggiornamenti settimanali via WhatsApp sulle attività di Harmonica Shanti, inviami
un messaggio e memorizza in rubrica il numero 328.8994821
specificando se sei interessato alle attività sul suono o sulla danza o
entrambe ;-). Riceverai un reminder il giorno prima di ogni
classe/incontro.
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Monica Bruni
5333 1710 6151 4382
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per avere l'IBAN
**VARIE: acqua da tenere a portata di
mano, una penna ed un quaderno per annotare pensieri, idee, uno scialle
per coprirti e qualcosa su cui stenderti per i momenti di integrazione.
**COSA TI SERVE: cellulare, o tablet,
o computer portatile, casse esterne, ma anche quelle del PC, per
sentire con un volume più
alto. Scaricare il programma Zoom (https://zoom.us) è gratis.
CLASSI
DEL
MERCOLEDI' SERA MARZO 2021
19:45 > 21:30
10 Marzo
17 Marzo
24 Marzo
31 Marzo
CLASSI
DEL
MERCOLEDI' SERA APRILE 2021
19:45 > 21:30
7 Aprile
14 Aprile
21 Aprile
28 Aprile
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perduti!
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Shanti Monica Bruni
Laureata
in Psicologia, Operatrice Olistica, Movement Medicine Teacher in
Training, aderisce al codice etico della Movement Medicine Association,
Practitioner Aura-Soma, Craniosacral Touch, Osho Meditation Leader,
Operatrice di Massaggio Sonoro Armonico, Reiki, Theta Healing,
Bodyworker ed esperta in Massaggi Olistici. Professionista disciplinata
ex legge 4/2013. Attestazione di competenza professionale SIAF codice
LA2063P-OP. Ama condividere ed unire la passione per la danza, il suono
ed il colore nel suo lavoro e nella vita.
Per
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